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老年人:接種疫苗比吃保健品更有效

接種疫苗比吃保健品更有效

隨著年齡增長, 機體功能衰退, 老年人容易成為病原微生物侵擾的對象, 受害程度遠比其他年齡段的人群要深。 注重養生的老人往往通過各種方式加強自我保健, 比如:吃各種各樣、形形色色的保健品或補品, 希望增強抵抗力, 預防傳染流感。 但很多老人並不知道, 其實, 接種預防疫苗也是防病重要舉措。 這種方式既簡便易行, 又安全可靠, 還可有效將多種感染性病患拒之於身體之外。

世界衛生組織公佈的資料顯示, 因流感導致死亡的病例中, 95%以上發生在60歲以上的老年人群,

但目前國內老年人流感疫苗接種比例不足5%。 老年人流感疫苗接種被“邊緣化”的情況依然嚴重。 不少老年人在健康觀念上存在誤區, 總認為接種疫苗是孩子的事。 上了歲數的老年人腿腳不便, 不少更因此放棄接種計畫。

專家提醒:60歲以上老人可接種專用疫苗

流感病毒侵入機體後, 是否會發病, 主要與機體免疫功能有關。 營養不良、過度勞累使機體抵抗力下降, 特別容易遭受包括流感病毒在內的各種病原體侵襲。 ”專家建議, 平時保持營養均衡, 避免勞累, 加強個人衛生, 堅持鍛煉身體, 多開窗通風, 都是預防流感的有效措施。 接種流感疫苗是預防流感的最好辦法。 老年人接種流感疫苗, 可降低冬季流感樣疾病和心腦肺疾病的發生率,

降低住院率, 尤其是有慢性支氣管炎、高血壓、脂代謝異常、冠狀動脈硬化、糖尿病等基礎性疾病的老人。

為此, 推薦60歲及以上人群、慢性病患者和體弱多病者在醫生指導下, 可適時接種適合老人群體專用的、更具強大保護效力的流感疫苗。

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