O型腿患者可以鍛煉嗎

O型腿不僅影響患者腿部美觀， 不能與一般人一樣行走活動， 更會給患者帶來比較嚴重的心理負擔， 產生自卑、焦慮等不良情緒， O型腿患者要採取積極的態度接受醫生的檢查和治療， 拖延和僥倖都不是正確的態度， 積極的接受骨科醫院的臨床治療才能使自己的疾病儘快的康復， 那麼， O型腿患者可以鍛煉嗎?

首先O型腿的治療要進行的就是骨關節炎要合理的休息、合理的鍛煉。 促進肢體恢復有很多種方法， 比如：游泳這一類的運動， 在水中的時候， 浮力對人體起到一個保護， 人體的受力小， 關節的保護就比較好。

爬山對於鍛煉心肺功能是比較好的運動。 但是對於關節來說， 是消耗比較大的運動， 我們不提倡。 如確實喜好爬山， 建議O型腿的爬山的時候要穿運動鞋， 最好能拄一個棍， 不要著急， 穩大於快。

O型腿的治療對於有輕度的O形腿的人來說， 如果沒有好好的鍛煉他沒有好好鍛煉， 等年齡大了， 關節的O形變越來越重， 錯過了最佳的自我保護的時機， 最後功能逐漸地失去了， 腿部越來越疼。

O型腿患者的日常生活中的自我調養， 在骨科病患者接受醫院的治療， 對病情的康復起到重要的作用。