佝僂病是骨科常見病， 不少孩子因為得了佝僂病而去醫院就診， 其實很多的寶寶小時候會有O型腿表現， 但是隨著年齡的增長症狀會減輕， 如果長期症狀沒有緩解， 就應該懷疑是得了佝僂病， 該病危害很大， 家長應該幫助孩子積極預防， 生活中如何預防嬰兒佝僂病呢?
1、孕婦在懷孕期間應多曬太陽和多戶外活動， 平時多喝牛奶;
2、孕婦在孕期的5個月以後， 開始每天補充適量的鈣;
3、於妊娠中、晚期補充維生素D;每天400～800IU。
4、寶寶要多曬太陽和戶外活動， 這一點作為第一點， 也是最最重要的， 也最經濟、最有效。
5、從滿月開始，
6、提倡母乳餵養， 哺乳期間媽媽要補充適量的鈣劑、魚肝油和多曬太陽， 每天喝奶粉。
7、6個月以後要每天補充適量的鈣劑。
維生素D缺乏性佝僂病是可預防的疾病， 如果嬰幼兒有足夠時間戶外活動， 可以預防發病。 因此， 現認為確保兒童每日獲得維生素D400IU是預防和治療的關鍵， 因天然食物中含維生素D少， 純母乳餵養， 沒有充足的戶外活動， 如不補充維生素D， 維生素D缺乏佝僂病的罹患危險增加。
