孩子得了佝僂病之後會嚴重影響生長發育， 因此需要家長的説明積極治療疾病， 並且越早治療效果越好， 很多孩子佝僂病發現比較早， 積極採取措施之後症狀很快得到緩解， 家長應該知道佝僂病小孩吃什麼對身體好， 建議佝僂病患者多吃以下食物。
1.多吃富含鈣的食物
青花菜、球芽甘藍、豆芽、春菜、甘藍菜、芥末水芹、瑞士甜菜以及其他綠色蔬菜都富含容易吸收的鈣質。 惟一的例外是菠菜， 雖然菠菜含有大量鈣質， 但卻不容易吸收。 核果及種子也對補鈣有益。 勿食垃圾食物、汽水、糖類。
2.多曰乳製品
乳製品含有豐富的鈣質， 是補鈣的極好來源。 尤其是孩子， 每天應保證兩瓶鮮奶的食用量。 優酪乳和乳酪也是補鈣的好食品。
3.多吃豆類
多吃大豆食品能強壯骨骼， 豆類富含鈣質， 豆腐等豆類製品也含有豐富的鈣質。 同時這些食物裡也含鎂， 而鎂和鈣都是骨骼成長的要素。
其實缺乏維生素D與陽光照射不足有關， 所以應讓孩子多出去活動， 多曬太陽以製造足夠的維生素D， 除了以上介紹的飲食合適患者食用， 其實骨頭湯是很好的鈣質來源， 經常給孩子熬骨頭湯有利於孩子的營養吸收和平衡， 預防佝僂病的發生。
