孕婦如何預防佝僂病

媽媽懷孕的時候缺鈣， 尤其是後期缺鈣， 對孩子的影響特別大， 當懷孕8個月後， 胎兒的骨骼、牙齒的鈣化驟然加速， 如果孕婦平時飲食中攝入的鈣不足， 將導致胎兒骨骼及牙齒發育不良， 造成嬰兒出生後出牙延緩， 孕婦重度缺鈣可能產出先天性佝僂病的新生兒， 那麼， 孕婦如何預防佝僂病?

飲食是人體攝取營養的主要途徑。 胎兒所需的鈣是從母體中獲得的， 其中足月胎兒骨骼所需鈣的百分之八十是在妊娠中晚期獲得的。 因此， 如果孕期的膳食缺鈣， 可以引起新生兒鈣貯量下降， 容易發生佝僂病。

下面就來說說孕期吃哪些食物可以預防胎兒佝僂病。

1、田螺、醬油、醋各適量。 將田螺漂洗乾淨， 放於沸水鍋中煮沸， 挑取螺肉蘸調料吃， 可以常煮食。

2、豬脊骨或腿骨， 紅蘿蔔。 將二者洗淨共煲湯服食。

本方適用於因腎脾虛弱所致的小兒佝僂病。

3、胎盤粉， 醋炒魚骨， 炒雞蛋殼， 白糖。 共研細末， 每次少量， 1日3次， 宜久服。

上述詳細的介紹相信對於孕期女性來說， 瞭解如何用食物的方法預防佝僂病有一定的幫助。 為了孩子的健康， 希望每一位孕期女性都不要忽視這個問題。