拇外翻如任它發展可出現好多合併症, 如拇囊炎、足蹠、關節脫位、疼痛、重蹠, 而拇外翻比較有效的治療方法是手術治療, 但對於不能採取手術治療的孕婦如何預防拇外翻併發症呢?
1、預防拇外翻的併發症要每日用手指將拇趾向內側掰動, 也可以有效地防止拇外翻加劇。
2、借助一些矯形器械, 如拇外翻矯形器長期配戴拇外翻矯形器, 對拇外翻有一定的治療作用, 這也可以預防拇外翻的併發症。
3、選擇一雙合適的鞋子, 如鞋跟不要太高、鞋頭要寬鬆一些, 使足趾在裡面有一定的活動空間, 使其感受不到任何壓力,
4、預防拇外翻的併發症要做赤足運動, 加強足底肌肉力量, 延緩拇外翻惡化程度。