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堵車1H,心臟病風險增3倍

堵車一小時, 心臟病風險增3倍

編者經檢索發現, “堵車一小時, 心臟病風險可能增加3倍”的研究結果, 早在2009年就已有報導。 據新華社紐約2009年3月14日電, 德國一項最新研究顯示, 人們陷於交通堵塞一小時後心臟病發作的風險增加3.2倍, 其中女性、老年男性、失業者以及有心絞痛病史者最易受到影響。

這項研究的第一作者、黑爾姆霍爾茨研究中心的安妮特·彼得說, 1999年至2003年間, 他們調查了近1500名心臟病發作存活者, 結果發現其中約8%的人心臟病發作要歸咎於交通堵塞問題。

彼得說, 這項研究的結論與人們乘坐的交通工具無關。

堵車時千萬要戒怒!!

如何有效地控制因交通堵塞而引發心臟病呢?醫學專家提醒人們, 一要努力改善交通環境, 使用清潔交通工具, 改進城市規劃。 二要積極調整心態, 努力緩解心理壓力。 三要營造輕鬆乘車環境, 遇路堵時, 可採取聽音樂、眺望遠方和看電視等辦法, 分散煩惱。 四要觀察身體變化, 一旦發現不適, 要及時服藥或就診。

堵車時最好別開車窗!!

遭遇堵車時許多人會搖下車窗來透透氣, 可是他們不知道堵車嚴重的地方是“重污染地帶”, 這些地方空間狹窄、到處充斥著汽車尾氣, 空氣中含有大量苯、甲苯、二甲苯等有害物質, 其中苯並芘還是一種致癌物。

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