據衛生部門的調查資料表明,目前在部分小學約有10%的學生存在脊柱彎曲異常現象,有的側凸明顯,有的表現後凸,嚴重地影響了少年兒童的身心健康。 據調查分析,其原因主要有以下幾個方面:
一是嬰幼兒時期坐得過早過久。 由於嬰幼兒骨骼硬度低,又得不到肌肉的有效支持,久坐易使骨質很軟的脊椎骨之間承受的壓力增大而受曲變形,造成了脊柱側彎或後彎。
二是小兒睡臥枕頭過高。 嬰幼兒長時間睡高枕頭,會影響其頸段脊柱的發育,久之便出現頸項過於向前彎曲。
三是睡姿不當。 有些兒童睡覺時總習慣於一側臥位,甚至捲曲一團,久而久之也可導致脊柱彎曲異常。
四是生活方式影響。 看電視久坐軟綿綿的沙發,活動太少,也會影響脊柱的正常發育。
五是維生素及鈣質的缺乏。 母乳及食物中缺乏維生素及鈣質,接受日光照射太少,導致了佝僂病,形成脊柱後凸或側凸。
為此,預防青少年兒童脊柱畸形,從嬰幼兒時期起就應採取防範措施。 例如,不能用被動的方法使嬰幼兒取坐姿,尤其不可使其久坐;可訓練孩子爬的動作,爬時頭頸抬起,胸腹挺高,讓胳膊和腿支撐整個身體,對防治脊柱後凸很有益處;未滿周歲的兒童,不宜用自行車攜帶;孩子的枕頭高度應為5-10釐米,以仰睡較好。
