腰肌勞損是一種常見的腰部疾病， 是指腰部的一側或者正中等部位發生疼痛， 很多人並不是很瞭解腰肌勞損， 在中醫焦慮來說， 腰痛是以外因、內因及不內外因的辨症論治， 在外因方面， 腰痛是以外感風寒濕引起的病因為主。 在內因方面， 腰痛是以腎陽虛和腎陰虛為主， 慢性腰肌勞損中藥有哪些？
腰痛是虛症和實症的辨症為主。 實者， 是以腰痛較劇烈， 其痛狀如錐刺， 痛有定處而拒按， 俯仰不便， 是屬於淤血腰痛， 其他尚有閃挫腰痛及坐骨乙肝神經痛等等。 虛者， 其腰痛隱隱發作， 腰部酸軟， 喜按喜揉，
腰肌勞損所引起的， 是屬於虛性的腰痛。 附錄上述四種中藥的秋季功效：
杜仲： 補肝腎、強筋骨、壯腰健膝的中藥。
牛膝： 補腰肌、強筋骨， 中風可以治療神經腎虛所致的腰膝酸痛的要藥。
鹿筋： 中風可以壯筋骨， 治勞損的要藥。
老熟地： 明顯補腎、益陰血， 也是治療神經腎虛的要藥。
在現代養生醫學來說， 慢性腰肌勞損可為急性腰扭傷治療神經不當或不徹底所致的後遺症， 也可因持續彎腰勞動， 引起肌肉腫瘤韌帶撕裂和勞損所致。 臨床特點為慢性間歇性或持續性腰肌周圍酸痛， 勞累時疼痛骨折加劇， 休息美白後好轉， 痛不劇烈， 可持續數月甚至數年之久。
