濕疹是夏季常見的皮膚病， 而且還很容易復發， 反反復複的很是惱人， 對我們的生活也會產生影響， 那麼， 對於這種夏季常見皮膚病我們該怎麼有效預防呢?
夏天怎麼預防濕疹
濕疹是常見的皮膚病， 好發于嬰幼兒， 當然其它年齡的人也會得濕疹， 濕疹的症狀主要出現在小兒臉部、肝門周圍、手部、陰囊和小腿部位， 一旦患上濕疹， 患病部位會擴散， 有時會有瘙癢的感覺， 甚至是劇烈的瘙癢， 但是你又不能撓它， 這種滋味真是不好受， 因此， 濕疹可能會導致患者煩躁， 影響情緒， 甚至引發精神障礙。
引起濕疹的因素有很多，
1、勤換衣
夏天不開空調呆在室內都會流汗， 更不用說外出了， 避免皮膚病的方法之一就是要多換洗衣物， 多用水沖洗衣服， 每天穿乾淨的衣服。
2、穿棉質衣服
在衣服材質的選擇上， 我們都建議穿棉質的衣服， 因為棉質的衣服比較柔軟， 它對我們的身體皮膚的摩擦比較少， 夏天穿棉質衣服吸汗性好， 衣服不會黏在身體上， 這樣可以保護我們的皮膚， 預防濕疹。
3、有些食物要少吃
現在人們可選擇的食物越來越多， 但是很多都含有化學物質， 比如香精、醋酸、糖精等， 這些物質也會引發濕疹的出現，
4、多吃防治濕疹的食物
有些食物可以誘發濕疹， 而有些食物則可以起到防治濕疹的作用， 比如韭菜、番茄、苦瓜， 這些食物具有解毒、祛濕止癢、消炎的功效， 對防治濕疹有很好的作用， 韭菜汁和番茄汁外用還可以起到治療濕疹的作用。
5、生活環境
生活環境因素是導致濕疹等皮膚病的一大因素， 床單不乾淨、枕頭不乾淨， 空氣中有花粉、真菌等都會導致濕疹的出現， 因此， 大家要注意自己的生活環境， 室內要勤打掃， 床單、被單要常換洗， 外出注意避免過敏源。
6、少用止汗劑
出汗多身體會有異味， 為了避免這種異味， 有些人會使用止汗劑， 但是止汗劑的成分對我們的皮膚會有刺激，
7、規律生活
