肺氣腫的保健該如何進行

無論是哪一種疾病， 光藥物治療是遠遠不夠的， 日常的生活調養也很重要。 專家指出， 對於有些疾病， 日常的飲食調養， 比藥物治療的效果還要好， 比如肺氣腫， 日常保健是很重要的， 下面給大家介紹肺氣腫的保健措施如何進行？

肺氣腫的保健原則主要是：注意營養， 提高機體抵抗力。 適當選用蛋白質含量較高又有豐富維生素的食品， 如乳製品， 蛋類， 肉汁。

對引起此病的原發病， 如氣管炎、慢性支氣管炎， 支氣管哮喘和矽肺等， 要積極防治。 此病由於肺功能受損害， 影響身體健康及抵抗力， 並且兩者互為因果，

所以， 平時注意調養， 增進身體健康及抵抗力， 是改善肺功能的是根本方法， 並要樹立治癒的信心， 此病不是不治之症。

肺氣腫病人冬季最怕冷， 也很易患感冒， 每次呼吸道感染後症狀加重， 肺功能亦受影響， 進行耐寒鍛煉可以提高患者抵抗力。 春季開始， 先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分， 每日數次， 每次數分鐘， 至皮膚微紅為好， 夏天在室內用毛巾浸於冷水中擰乾後作全身摩擦， 每日1-2次。 秋後改用冷水擦臉。 這樣經耐寒鍛煉後， 可減少罹患感冒， 呼吸道感染。

肺氣腫病人在肺部感染時， 一定要臥床休息， 遵照醫囑積極抗炎， 解痙平喘， 按時服藥。 時補不可操之過急， 原則上以祛邪為主。 感染控制後可逐步調補， 若平時體倦乏力，

易患感冒， 屬肺氣虛者， 可選用黃芪， 人參， 防風， 白術等以補益肺氣。

根據病人體力， 可積極參加一些適當的體育活動。 如慢跑是一種最完整的全身性協調運動， 能增加肺活量和耐力， 慢跑時維持呼吸均勻， 可使足夠的氧氣進入體內。 太極拳， 柔軟操， 步行等能增進身體健康， 凡多年堅持鍛煉的患者， 比多休息少動者更能保持健康。

注意營養， 提高機體抵抗力。 適當選用蛋白質含量較高又有豐富維生素的食品， 如乳製品， 蛋類， 肉汁。 平素飲食宜清淡， 不宜過鹹， 並要定時定量。 多吃蔬菜水果， 少食海鮮之類， 如海蝦， 黃魚， 帶魚等。 還要戒酒戒煙。

關於肺氣腫的保健措施， 看了上述內容的介紹， 大家應該清楚了吧， 大家在瞭解了之後，

應該不會忽視這些吧， 由於肺氣腫是一種慢性疾病， 所以需要長時間的保養， 而非一朝一夕， 希望大家好好注意， 堅持下來。 祝您健康。