很多肺氣腫的患者都擔心自己是不是能夠運動， 其實適當的運動對於患者的康復有很關鍵的作用。 但是在疾病的治療過程中， 大家還是要根據醫生的建議進行運動， 不要因為自己的忽視導致疾病的加重和惡化。
肺氣腫病人應力爭在室外活動， 能散步者散步， 能快速行走者快速行走， 即使在室外陽光下坐一坐也有好處， 關鍵是量力而行， 因地、因時制宜。 平時每天堅持做保健按摩， 尤其對迎香穴、人中穴、風府穴、合穀穴， 按逆時針方向各按摩60次。 冷水洗臉、洗鼻有助於提高身體的抵抗力， 對肺氣腫病人來說，
肺氣腫病人呼吸時， 為了求得足夠的通氣量， 往往進行擴胸式呼吸。 但由於肺氣腫病人多年高體弱， 胸部肋骨鈣化， 胸廓活動範圍有限， 常常動用輔助呼吸肌參加工作。 因而呼吸時聳肩、伸頸， 收縮腹肌， 這樣橫膈上抬， 不僅通氣量不能增加， 反而加快了呼吸頻率， 加重了缺氧症狀。 如果能使病人放鬆緊張的輔助呼吸肌肉， 加強腹式呼吸， 就可以提高呼吸功能。
練習腹肌呼吸是肺氣腫病人的主要運動。 病人選擇一個舒適的體位， 注意放鬆肩、背部的肌肉， 練習從呼氣開始。 呼吸時， 口唇稍縮小， 將氣體經口慢慢吹出， 同時上腹部慢慢下陷， 初練不習慣時， 自己動手按壓腹部， 隨之起伏。 吸氣時則閉口， 經鼻腔緩緩深吸，
適當的運動是很關鍵的， 但是對於肺氣腫患者來說， 最關鍵的還是治療。 很多人都容易忽視疾病的治療方法， 只有正規的治療方法才能夠保證疾病的治療效果， 所以對於患者來說， 一定要多注意方法的選擇。
