坐月子能吃茄子嗎?這個問題對於很多產婦朋友們來說是非常重要的, 也是很多產婦想要很快的瞭解到的。 茄子其實是我們生活中經常可以吃到的一種蔬菜, 而通常茄子的成熟季節就是每年的初夏的時候, 當然這只是一般的額茄子, 而那些大棚種植的茄子的成熟是有很多次的, 和我們現實中人們種植的茄子是不一樣的。
茄子的維生素含量很高, 所以喜歡吃茄子的人是由很多的, 而且大部分人吃茄子都是可以的, 並沒有發現會有什麼不好的影響。 但是產婦是不一樣的, 先不說產婦的身體條件不如常人,
產婦坐月子的時候是可以吃茄子的。 但因茄子性寒, 故身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏症狀的產婦不宜多吃。 秋後的老茄子, 含有較多茄堿, 對人體有害, 不宜多吃。
茄子的食用功效
(1)具有清熱止血, 消腫止痛的功效。
(2)用於熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。
(3)治療凍瘡
取冬天地裡的茄子秧(連根)兩三棵用水煎, 水開之後再煮20分鐘, 用此水泡洗凍瘡患處, 同時用茄子秧擦洗患處, 二至三次可治癒。
(4)茄子有良好降低高血脂, 高血壓功效, 具體方法如下:
選用深色長條型, 切成段或者絲, 用麻醬以醬油調拌而成,
(5)保護心血管、抗壞血酸:茄子含豐富的維生素P, 這種物質能增強人體細胞間的粘著力, 增強毛細血管的彈性, 減低毛細血管的脆性及滲透性, 防止微血管破裂出血, 使心血管保持正常的功能。 此外, 茄子還有防治壞血病及促進傷口癒合的功效。
(6)防治胃癌:茄子含有龍葵堿, 能抑制消化系統腫瘤的增殖, 對於防治胃癌有一定效果。 此外, 茄子還有清退癌熱的作用。
(7)抗衰老:茄子含有維生素E, 有防止出血和抗衰老功能, 常吃茄子, 可使血液中膽固醇水準不致增高, 對延緩人體衰老具有積極的意義。
(8)茄子富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及多種礦物質, 特別是維生素P的含量極其豐富,
(9)茄子含有皂草甙, 可促進蛋白質、脂質、核算的合成, 提高供氧能力, 改善血液流動, 防止血栓, 提高免疫力。 特然對男性還有提高性能力之效。 此外, 醫學常用這種成分降低體內膽固醇。
所以, 通過上面的瞭解, 我們便可以知道, 對於產婦而言, 一般是可以吃茄子的, 但是不能多吃, 特別是秋後的茄子, 產婦朋友們最好是不要吃的, 因為那時候的茄子是對人體有害的。 除了這些, 我們還瞭解到茄子其實是由清熱止血、抗衰老、防治胃癌等作用的。