核心提示: 慢多數慢性胃炎、胃潰瘍合併精神症狀， 且兩種因素常常互為因果， 所以僅僅治療胃炎可能效果差， 如精神症狀明顯， 需抗焦慮治療。
慢性病的發生通常都是難以治療的， 人們常見的慢性胃炎胃潰瘍病情時常反反復複， 而且難以徹底根除， 成為了很多患者的困擾。 它的發生與患者的飲食和生活習慣有極大的關聯， 很多人常常失眠、焦慮， 生活的壓力過大， 導致很多人在飲食上不規律， 這些因素都是慢性胃炎胃潰瘍發生的主要原因。
慢多數慢性胃炎、胃潰瘍合併精神症狀， 且兩種因素常常互為因果，
胃三分治七分養， 故要從保護胃黏膜、護胃養胃做起， 以下的小建議希望可以幫到你：
1.飲食規律、少食多餐、軟食為主;
2.應細嚼慢嚥， 忌暴飲暴食;
3.食物要多樣， 要適當， 粗細要搭配， 油脂要適量;
4.甜食要少吃， 食鹽要限量， 三餐要合理， 飲酒要節制;
5.宜多食富含抗氧化及清除機體自由基和清除胃腸道有害物質的食品， 如甘薯、鮮果、豆製品及海藻類食品
很多人在飲食的時候， 經常為了趕時間而狼吞虎嚥， 飲食無規律的生活方式導致很多患者發生慢性胃炎胃潰瘍。 在生活中， 此病的調節與患者的飲食是分不開的， 特別在吃飯的時候， 大家一定要細嚼慢嚥，
