人流術後需要補充營養, 家屬應該為術後的女性合理搭配飲食, 醫生介紹說好的飲食能有效的幫助緩解病情, 讓手術得到更快的恢復, 很多女性十分關心人流術後的食譜怎麼安排?小編與大家一起分享一下人流術後的食譜。
人流術後的食譜安排:
1。 雞蛋棗湯:雞蛋2個, 紅棗10個, 紅糖適量。 鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮, 水再沸下紅棗及紅糖, 文火煮20分鐘即可。 具有補中益氣, 養血作用。 適用於貧血及病後, 產後氣血不足的調養。
2。 參芪母雞:老母雞1只, 黨參50克, 黃芪50克, 淮山藥50克, 大棗50克, 黃酒適量。 將宰殺去毛及內臟的母雞,
3。 豆漿大米粥:豆漿2碗, 大米50克, 白糖適量。 將大米淘洗淨, 以豆漿煮米作粥, 熟後加糖調服。 每日早空腹服食。 具有調和脾胃, 清熱潤燥作用。 適用於人工流產後體虛的調養。
4。 紅糖糯米山藥粥:將山藥搗碎, 與糯米同煮成粥, 紅糖蒸化後加入。
5。 阿膠雞蛋湯:阿膠10克, 加水一碗烊化, 雞蛋調勻後加入阿膠水中煮成蛋花, 加鹽調味即可。
6。 荔枝大棗湯:幹荔枝、幹大棗各7枚。 共加水煎服, 每日1劑。 具有補血生津作用。 適用于婦女貧血及流產後體虛的調養。
7。 乳鴿枸杞湯:原料:乳鴿1只, 枸杞30克, 鹽少許。 制法:將乳鴿去毛及內臟雜物, 洗淨, 放入鍋內加水與枸杞共燉,