胃潰瘍是會給患者的生活和健康帶來很多方面的影響，
所以大家為了自己可以更好的生活，
還是應該多學習一些預防胃潰瘍的措施，
讓自己免於傷害。
但是大家在預防胃潰瘍發生的過程之中，
方法的科學性很關鍵，
那科學預防胃潰瘍的方法有幾種呢?
在胃潰瘍癒合期要吃高熱量、高蛋白質和高維生素的飲食。 植物油也對潰瘍癒合有好處， 有助於前列腺素E的合成， 具有粘膜保護作用。
避免食用油煎炸的油膩食物， 過粗、硬、生冷的食物有刺激的食物如辣椒、咖啡、香料、濃茶、醋等， 這些食物均可刺激潰瘍面和胃腸粘膜，
戒煙戒酒， 吸煙可使胃粘膜血流量下降， 粘膜的保護作用下降， 同時影響胃腸的協調運動， 膽液反流入胃增加。 酒精可直接損害胃粘膜。 所以吸煙飲酒均影響潰瘍面癒合。
在潰瘍病急性期應少量多餐， 食物可中和胃酸， 避免對潰瘍面的刺激， 另外少食減少胃竇過度擴張， 胃泌素分泌亢進引起的胃酸分泌過多。
做好定期檢查， 還要儘量避免用損害胃的解熱止痛藥。
大家都會在腦海中不斷的勾畫著自己生活的藍圖， 但是這個藍圖中是沒有疾病出現的， 所以很多人在被告知患上胃潰瘍的時候， 會多多少少的無法接受自己的病情。 因此大家就要掌握住這幾種預防胃潰瘍的措施，
