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：引起口臭的原因多， 肺熱是其中的一種。 那麼肺熱口臭吃什麼好呢？想要徹底遠離口臭， 首先要治療肺熱， 多吃滋陰潤肺的食物。 那麼肺熱口臭吃什麼好？下面小編為您介紹。肺熱口臭吃什麼好？
長期吸煙者， 有慢性鼻炎、慢性咽喉炎的患者多屬肺熱， 主要表現為口臭伴口幹、咽幹、鼻乾等， 嚴重時還有咽喉腫痛， 痰或鼻涕色是黃色黏稠狀的。 這類患者一張口就有一股煙味， 口腔味道極為熏人。
肺熱型口臭可以通過多吃百合、梨、黃瓜、蘿蔔、芹菜、海帶等滋陰潤燥食物， 同時按摩少商穴， 以促進肺臟清除燥熱。
對於這類患者， 忌辛辣油炸食品， 忌煙、酒， 注意避免便秘， 保持大腸通暢， 因為從中醫角度講， 肺、腸是相通的。 治療可選擇夏桑菊等中成藥， 平時也可多飲茉莉花茶或白茅根竹蔗水。 另外， 嚼服橄欖也可以改善他們口臭的症狀。 若想根本改善這種情況， 戒煙就是頭等大事。 煙不戒， 口臭是無法好轉的。
肺熱有兩種：痰濕型和虛熱型。 虛熱型的口臭， 則是整個消耗過大， 身體發虛。 這種上火是全身不適， 表現在肺上， 最明顯的就是口乾舌燥、口臭， 還有失眠多夢、指甲乾枯、腰腿酸軟等症狀。 清肺熱的傳統食療方是“豬肝菊花湯”：豬肝1副，
痰濕型的肺熱吃黃連、冬瓜子和苡仁排濕；虛熱型的肺熱適當補身， 自己在家燒點酸棗仁湯（酸棗仁、茯神、知母、川芎、甘草）和四物湯（熟地、當歸、川芎、白芍）， 具體的用藥量最好請醫師把把關， 這種肺熱要早調理， 否則人容易衰老。
下面小編為您介紹兩則肺熱口臭的食療方：
1、魚腥甘草飲：適用有慢性呼吸道疾病者。 取魚腥草12克、甘草6克。 材料加600c.c.水， 大火煮開轉小火煮30分鐘， 當天喝完， 連喝7天至症狀減緩。 魚腥草解肺熱， 甘草消炎。
2、桂花山藥：藥材中的山藥性幹溫， 是益腎補氣的高手， 適合滋補脾胃虛弱， 清除白帶異味。 桂花味辛溫， 可化痰、散瘀， 主治口臭、牙痛等症。 山藥去皮、切塊， 蒸熟後，
吃什麼可以防治口臭？
均衡的飲食， 可以讓你遠離口臭的困擾。 而飲食中的某些食物， 可以助你趕走口臭。
1、香芹菜。 這種草本植物最有助於消除口中的異味， 尤其是煙味。 如果手邊一時找不到香芹菜， 香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。 為了達到更好的效果， 這些東西嚼得時間越長越好， 或者用來沏茶喝。 此外， 上述這幾種草本植物對消化也有好處。
2、優酪乳。 最新的研究表明， 每天堅持喝優酪乳可以降低口腔中的硫化氫含量， 因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。 按時喝優酪乳還可以阻止口腔中有害細菌的產生， 這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。 但是， 只有天然的優酪乳具有這樣的功效，
3、富含纖維素的蔬菜。 包括蘋果、胡蘿蔔等。 這些蔬菜和水果有助於分泌大量唾液。 唾液不僅能濕潤口腔， 還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。 這些食物殘渣也是導致口腔異味的原因之一。
4、含大量維生素C的水果。 漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食物能使口腔形成一個不利於細菌生長的環境。 經常攝入維生素C對牙床的健康也非常有用。 但要注意， 維生素C應該從天然食品， 而非食品添加劑中攝入， 因為添加劑可能會使消化功能紊亂。
