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孕婦腸胃炎飲食原則和食療方法

腸胃炎, 這是很多的孕期女性會患上的一種疾病, 其實都是因為女性在懷孕之後身體和心理發生一系列的變化造成的, 患上腸胃炎之後需要在生活之中做好飲食的調節的工作, 下面主要介紹一下孕婦腸胃炎飲食原則和食療方法?
飲食原則
1、調節胃酸分泌。 高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺激胃酸分泌的食物, 而低酸性胃炎患者可選食有刺激胃酸分泌作用的食物。
2、避免有強烈刺激性作用的食物, 忌食生冷、硬及酸辣食物。
3、飯菜宜軟爛, 容易消化, 含纖維多的食物不宜太多, 可粗糧細做。
4、烹調方法宜選用蒸、煮、燉、燴等,

忌煎炸等。
5、少量多餐, 每日可安排4~5餐。
飲食療法
[方一]
高良薑30克, 粳米50克。 先用高良薑加適量的水, 在沙罐內煎取藥汁;再用藥汁和粳米煮粥, 空腹食之。 1日1次, 連服3--7天。
本方適用於胃寒性胃疼。
[方二]
陳皮20克, 蔥白10莖, 香附子15克, 生薑6克, 雞肉印克。 將雞肉切成1釐米見方的丁, 備用, 再將陳皮洗淨, 香附醋炒, 放入砂鍋中煎取藥汁200毫升, 把生薑切成粒, 蔥切成絲, 再把雞肉, 藥汁同放入鐵鍋悶煮。 以先武火燒沸, 酌加料酒、味精、醬油炒拌即成。 吃時, 以沸米酒50毫升, 邊飲酒, 邊吃雞了。 須開懷食飲。
本方適用于肝氣鬱滯之胃疼。
[方三]
甘蔗500克, 高梁米30克。 將甘蔗榨取汁, 同高粱米一起煮粥, 佐餐用。
本方適用於胃熱疼痛。
[方四]
丁香1.5克,
肉桂1克, 紅糖適量。 丁香、肉桂用溫水浸透, 武火煮沸, 文火煮20分鐘, 取汁, 調人紅糖, 每服5—10毫升, 日3次。
本方溫胃散寒, 適用於感寒腹痛。
[方五]
小茴香10克, 胡椒12克。 兩者共為細面, 酒糊為丸, 每服3--6克, 溫酒送下。
本方散寒理氣止痛, 適用於胃寒疼痛。
總之, 對於孕期的女性來說, 患上孕期的腸胃炎其實是一件很稀疏平常的事情, 但是要是身體患上腸胃炎這種疾病的話, 一定需要在生活之中做好調理的工作, 從而可以通過正確的飲食的調節, 早點遠離腸胃炎對於身體的危害。

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