耳鳴耳聾患者會由於耳鳴或者耳聾的存在而造成心煩意亂等現象， 給他們帶來比較大的危害。 雖然耳鳴看起來危害要小一些， 但是也不容小視。 耳鳴的治療不但要靠藥物， 還需要靠飲食。 下面介紹一下耳鳴的食療方法。
耳鳴患者的飲食可以進行適當的規劃， 根據患者的情況進行選擇。 為了提高耳部血循環， 應減少飲食中的飽和脂肪和膽因醇、煙酸每天100-6000毫克可幫忙降低膽固醇。 注意：在無醫生監測的情況下， 不要服用過量煙酸， 因為會出現諸如肝中毒等副作用。 研究表明， 大多患耳鳴的人缺乏維生素B12，
患者應該注意哪些食物對自己有益， 哪些食物對自己有害。 每日5000到l0000國際單位的維生素A至少對耳鳴部分顯效。 戒煙酒和咖啡因， 這些可使耳鳴加重。 飲食中少用鹽， 因鹽能使液體在耳中集聚， 加重耳鳴。 避免服用太大量阿司匹林， 因其可使耳鳴加重。 避開大噪音， 因其可加重你已有的耳鳴。 如果因耳鳴無法入睡時， 試著打開收音機， 聽一段優美的音樂， 可以掩蓋有害聲音。 聽一聽自然音如潺潺流水聲， 亦可減輕耳鳴。
因此， 在進行耳鳴的治療時， 最好採用綜合治療方法， 通過藥物治療、食療等多種方法的運用來治好耳鳴， 耳鳴的食療也是很多專家推薦的方法。 耳鳴耳聾是人們一定要重視的疾病，
