三歲前媽媽陪睡的寶寶心臟更好

如果有遠見的媽媽， 寶寶在三歲前最好有媽媽的陪同下入睡， 寶寶在媽媽唱的搖籃曲中沉沉睡去， 三歲前媽媽陪同入睡的寶寶心臟好。

據英國《每日郵報》報導， 南非開普敦大學研究人員最新發現， 如果寶寶3歲前和媽媽同床睡， 不僅能增進母子親情， 還對寶寶的心臟和大腦正常發育產生積極影響， 避免成年後出現行為問題。

研究人員通過觀察發現， 寶寶睡在母親身邊比較踏實。 通過測試， 寶寶自己睡的時候心臟遭受的壓力是跟母親同睡時候的3倍。 心臟壓力增大， 會影響睡眠品質， 特別不利於大腦在“活動睡眠”和“安靜睡眠”之間轉換，

寶寶在三歲前入睡最好能有媽媽的陪同， 再多過一段心理上的斷奶期， 等他在生活上基本上能自理， 循序漸進的培養他的獨立性， 包括自主睡眠、上幼稚園等等。 因為我們已基本脫離了請奶媽的年代。 媽媽的作用更不是保姆能替代的。