通常, 嬰兒的情緒在哺乳後會比較好, 這個時候就是添加食物的好時機了, 還有要切記千萬不要在嬰兒煩躁不安時嘗試添加斷奶食物, 另外, 你還可以嘗試在嬰兒兩次吃奶間喂斷奶食物。
剛開始喂的食物應稀一些, 呈半流質狀態, 為以後吃固體食物做準備。 應用勺子喂, 不要把斷奶食物放在奶瓶裡讓嬰兒吮吸。 對嬰兒來說, “吞咽”與“吮吸”是截然不同的兩件事。 吞咽斷奶食物的過程是一個逐漸學習和適應的過程。 在這個過程中, 嬰兒可能會出現一些現象:如食物濺出、吐出或流口水。 因此, 每種食物剛開始喂的時候,
每次添加食物時只加一種食物, 這樣能更好地觀察嬰兒有無食物過敏或不適應的現象。
對於嬰兒, “吃”是一種新的體驗。 如果嬰兒不喜歡“吃”, 你可以等兩個星期再試一次。 如果嬰兒不愛吃就不要喂, 千萬不能勉強。 並不是所有的嬰兒都在同一個月齡開始“吃”。 一旦嬰兒能有規律地吃飯, 你就能清楚地知道他(她)喜歡吃哪些食物和不喜歡吃哪些食物。
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