骨膠原蛋白對於人體的重要性不能忽視， 我們的全身每個部位都需要骨膠原蛋白的滋養， 缺少骨膠原蛋白滋養的頭髮沒有光澤， 我們的指甲缺少骨膠原蛋白會容易斷掉,如果我們的身體缺少骨膠原蛋白會怎樣?那將會出現骨質疏鬆等骨頭疾病， 隨著年月的流逝出現骨蓋流失是很正常的現代， 難道真的要讓時光帶走健康嗎?
膠原蛋白與頭髮：頭髮的健康關鍵在於頭髮的基礎頭皮皮下組織的營養， 位於真皮層膠原蛋白是表皮層及表皮附屬物的營養供應站，
膠原蛋白的功效與作用二：
膠原蛋白與骨骼：骨骼中有機物的70%-80%是膠原蛋白， 骨骼生成時， 首先必須合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼的框架。 因此， 有人稱膠原蛋白為骨骼中的骨骼。 膠原纖維具有強大的韌性和彈性， 倘若把一根長骨比擬成一根水泥柱子， 那麼膠原纖維就是這根柱子的鋼筋框架， 而膠原蛋白的缺乏， 就像建築物中使用了劣質鋼筋， 折斷的危險就在旦夕。
膠原蛋白的功效與作用三：
膠原蛋白與肌肉：膠原蛋白雖然不是肌肉組織的主要組成物質， 但是膠原蛋白與肌肉生長有著密切關係。 對於處於生長階段的青少年來說，
如上所述希望給予大家一點參考， 骨膠原蛋白流失無可避免， 流失的同時補充一些下去， 這樣可以緩解骨質疏鬆， 骨膠原蛋白充足可以緩解骨頭關節疼痛， 隨著年齡的增長， 關節靈活度變差出現了疼痛感引起走路受阻礙， 這些都是骨膠原蛋白流失的現象， 及早的補充和關注才是最重要的。
