很多朋友在平時下雨的時候沒有帶雨傘就會被淋濕， 在淋濕之後是很容易會感冒的， 所以很多朋友在淋雨之後就會給自己煮上一碗姜茶， 薑茶是可以幫助我們達到驅寒的功效， 所以一些體質比較虛弱的女性來說， 喝上一碗薑茶對身體是比較好的， 那麼紅棗黑糖薑茶怎麼做呢？
主料：6個大棗、1塊生薑、1勺黑糖
配料:適量的水
方法/步驟
1、將大棗泡在水中， 用牙刷將棗仔細的刷洗乾淨， 特別是棗皮縫隙中的塵土
2、將洗好的棗切成片
3、生薑洗淨後切成片
4、將棗片和薑片放在煮鍋中
5、加入適量水先浸泡10分鐘左右
6、開火將水煮至沸騰
7、加入黑糖
8、繼續小火熬煮
9、將煮好的糖水倒入杯中就可以飲用了
注意事項
1、不要在月經期間服用， 以免血量過多。
2、不能多喝， 容易上火
3、糖尿病患者不宜服用
功效：大棗黑糖姜水具有驅風寒、補氣益血的功效， 所以想要懷孕的女性可以用來暖宮， 對月經的女性也有緩解痛經的作用。
以上就是關於紅棗黑糖薑茶怎麼做的一個介紹， 做法其實是非常簡單的， 如果對於一些比較忙的朋友也可以用這些材料來泡水喝， 這樣同樣是具有一定效果的， 而且對於女性痛經的現象也是有一定幫助的， 所以大家在平時的時候可以適當的飲用一些。
