青檸檬的功效與作用是什麼

現在很多食物中都利用青檸檬進行調味， 我們都知道青檸檬裡面含有非常豐富的維生素C， 很多人都長期的泡檸檬茶來補充身體裡面需要的維生素， 同時還可以起到美白減肥的作用。 其實除了可以作為茶飲和食物以外， 青檸檬還有藥物的功效和作用， 那麼青檸檬的功效與作用是什麼?

在五彩繽紛的水果中， 檸檬可說是一種神奇的藥果， 對人體健康有很大的益處。

檸檬具有強鹼性， 被認為是治療疾病的良藥。 止咳、化痰、生津健脾， 且對於人體的血液迴圈及鈣質吸收均能起到促進作用。 含有豐富的維生素C，

中醫認為， 檸檬性溫、味苦、無毒， 具有止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等功能。 吃檸檬果或喝檸檬汁， 可以化食、解酒， 排毒。

女性在日常生活中可以經常性的使用檸檬來泡水， 長時間的堅持可以起到美容的作用， 同時消除臉上的色斑等。 但是在使用青檸檬泡水的是一定不能用開水泡， 這樣會分解檸檬裡面的營養物質， 減少身體對於營養成分的吸收。