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20161003食來運轉2016:明蝦球的做法

蝦的做法是非常多樣的, 生活中我們可以自己學著烹飪蝦, 不僅美味而且營養價值非常高, 常吃還能補腎。 那麼日常生活中明蝦球的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉全集節目一起來瞭解一下吧!

下面是該視頻的線上觀看和主要內容介紹:

明蝦球的做法

材料

明蝦1只, 火腿條1條, 竹筍條1條。

香菇條1條, 芥藍菜1條, 紅蘿蔔泥少許。

鹽少許, 糖少許, 雞粉少許。

雞湯100公克, 太白粉少許。

做法

1.首先就要將蝦去頭去殼留下尾殼, 然後去除蝦線接著清洗乾淨, 用鹽、糖、雞粉一起醃泡約10分鐘至入味備用。

2.火腿條、竹筍條、香菇條汆燙;芥藍菜去掉老葉並將尾葉修剪成尖狀備用;紅蘿蔔泥蒸熟, 備用。

3.將作法2的火腿條、竹筍條、香菇條、芥藍菜放在作法1大明蝦蝦肉中間的洞中, 一起放入鍋中燙熟即撈起。

4.鍋燒熱加入適量的油, 油熱後加入做法3與鹽、糖、雞粉一起以大火略微快炒, 即可起鍋盛放在盤子上。

5.將太白粉、雞湯、紅蘿蔔泥一起調勻成薄芡後, 澆淋在作法4上即可。

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