白果也就是銀杏果,
是銀杏樹結出的果實。
白果成熟之後是有一定的食用價值的,
大家可以用白果炒菜或者煨湯等等,
其味道還是非常棒的。
白果雖然有一定的毒性,
但是適當食用,
對身體卻也是有一定的益處的,
不過這也是建立在食用未過期的白果情況之下的。
那麼,
白果保質期是多久呢?下面大家一起來瞭解一下。
白果的保質期和保存的方法,
溫度有很大的關係。
保質期15天應該是正常的溫度和條件下的保質期。
如果保存在罐子裡面,
然後密封,
整個放在冰箱,
那就可能會有3個月如果是保存在袋子裡面,
不透氣,
也是密封,
然後常溫的話,
也可以比15天更久一些。
前提是不是新鮮的,
幹的。
白果本身的水分也會影響,
一般不保質是因為發黴或者是長蟲,
這些都需要有足夠的水分和空氣才會這樣。
並且要足夠的溫度。
如果溫度足夠低,
沒有空氣和水分,
白果可以保存很長的時間。
白果是營養豐富的高級滋補品,
含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維及多種維生素等成份。
據科學得出結論:每100g鮮白果中含蛋白質13.2g,
碳水化合物72.6g,
脂肪1.3g,
且含有維生素C、核黃素、胡蘿蔔素、及鈣、磷、鐵、硒、鉀、鎂等多種微量元素,
8種氨基酸,
具有很高的食用價值、藥用價值、保健價值,
對人類健康有神奇的功效。
白果果仁含有多種營養元素,
除澱粉、蛋白質、脂肪、糖類之外,
還含有維生素C,
核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素,
以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。
具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量等食療作用和醫用效果。
根據現代醫學研究,
銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年癡呆症和腦供血不足等功效,
銀杏抗衰老的本領。
在德國和法國的科學影響很大。
除此以外,
銀杏還可以保護肝臟、減少心律不齊、防止過敏反應中致命性的支氣管收縮,
還可以應用於對付哮喘、移植排異、心肌梗塞、中風、器官保護和透析。
一般情況下,
白果的保質期在十五天左右的。
不過如果大家能夠密封保存白果的話,
那麼保質期一般是要超過十五天的。
喜歡吃白果的人,
平時一定要在它的保質期內食用完成。
常食白果還能保護血管以及延緩衰老的,
女性朋友可以經常食用一些。