減肥， 從進入二十一世紀以來就沒有斷過的話題， 近些年來更是持續升溫， 愛美女性們更是表現出前所未有的熱情。 對於減肥這一話題， 人們保持著新鮮感， 且也有繼續保持下去的耐心趨勢。 人們迷戀於挖掘各種各樣的減肥方式， 各種奇思妙想， 可謂屢見不鮮了， 但人們依舊保持著爐火純青的熱情。
夏日裡都愛煮一些冬瓜茶來去去火氣， 清熱解毒， 冬瓜茶還有著清新的香氣。 碧綠的荷葉大傘， 是中藥裡的一味清熱良藥， 近來有種說法， 說冬瓜荷葉茶能減肥， 這是不是真的呢?下麵就來看一看。
荷花的根，
荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物鹼， 能有效分解體內的脂肪， 並且強勁排出體外。 荷葉堿能強悍密佈人體腸壁上， 形成一層脂肪隔離膜， 阻止脂肪吸收， 防止脂肪堆積。 可以改善油膩飲食習慣， 其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。 所以具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。
冬瓜具有具有清熱解毒、生津止渴、清肝明目之功效， 是延年益壽的理想飲品。 冬瓜不僅味美價廉， 還是減肥的聖品。 中醫指出， 冬瓜養胃生津， 清胃降火， 能降低食量， 有助於減肥。 可以冬瓜加薑片或當歸熬湯喝，
冬瓜荷葉茶， 清新解火氣， 又可減肥， 真是一種兩全其美的做法。 在煩悶的夏日喝一杯冬瓜荷葉茶降火氣， 在閒暇之餘， 就可漸減體重， 輕輕鬆松就可穿上美麗的衣服， 不必在為贅肉而無奈煩悶了， 清新的夏日就此開啟。
