蕁麻疹在生活中比較常見， 同時在孕婦中更是發病率極高， 由於孕婦是一個特殊群體， 如果治療不好， 甚至還會影響到以後的生育， 所以還是要以平時的預防為主， 只有在平時預防好了， 這樣就可以從根本上減少孕婦在治療上的風險。
1.調整飲食。 有過敏體質的孕婦， 自懷孕的第4個月起， 就必須調整飲食， 儘量避免攝取容易引發過敏的食物， 多吃新鮮、含蛋白質多的食物如：魚、牛乳、蛋、大豆、肉、穀類食物等。
2.建立良好的健康生活習慣。 准媽媽勿過度疲勞或熬夜， 儘量睡眠充足;家中應避免飼養寵物如：貓、狗、鳥、兔、鼠等。
3.避免刺激皮膚。 准媽媽要減少肚皮上清潔用品的用量， 並且在沐浴之後， 在腰、腹處塗上一些乳液， 同時避免穿著悶熱不透氣的衣物。
4.減少與過敏原接觸。 要預防或治療過敏疾病， 最主要的方法， 就是減少與過敏原接觸的機會。 因為過敏與遺傳有密切的關係， 所以預防應從懷孕開始;婦女如果在懷孕中誘發過敏， 胎兒的免疫系統就會辨認這種過敏原， 並對其產生記憶， 嬰兒出生後若碰到相同的過敏原， 就會立刻產生過敏反應。
從上述的講解中， 我們不難得出， 蕁麻疹這種疾病和人本身的體質也有一定的關聯性， 因此， 這些孕婦得病的概率要比其他孕婦大很多，
以上這些方法都可以可以讓孕婦在生活中好好預防蕁麻疹的， 可以看到， 預防蕁麻疹不僅要養成健康的生活習慣， 還要養成健康的飲食習慣， 少抽煙喝酒和刺激性食物， 多補充蛋白質， 這樣只有在生活中做好預防， 才能保證孕婦的健康。
