脂肪肝患者平時可以多做一下腳底按摩， 這樣對於控制脂肪肝的病情是很有好處的， 不過， 在脂肪肝患者進行各種護理之前， 一定要先對脂肪肝的病情進行嚴格的檢測， 這樣才能知道自己是否真的患上脂肪肝， 以及脂肪肝的嚴重程度如何。
確診脂肪肝要用到什麼方法
不過像病毒性肝炎、脂肪肝、各種類型的肝硬化等， 其肝臟病變呈彌漫性， 故雖取出的肝組織較小， 也能比較準確地反映出病變的性質和程度。 同時， 快速肝穿刺術操作簡單， 只要嚴格按照操作規程， 是比較安全可靠的， 發生併發症的機會很少。
肝穿刺活檢細胞學檢查是確診脂肪肝的唯一方法。 目前多在B超引導下進行肝穿刺， 抽吸肝組織活檢， 遠較過去的盲目肝穿刺法準確安全， 尤其對於局灶性脂肪肝或彌慢性脂肪肝伴正常肝島與B超下肝癌鑒別有困難時具有獨特的優越性。 通過對活檢組織顯微鏡下觀察可以明確脂肪肝病變程度、類型、有無合併脂肪性肝炎和肝纖維化。 這對病人的治療以及預後判斷亦有重要價值。 但由於它是一種創傷性檢查。 病人難以接受， 普及相對比較困難。
醫學上對肝活檢的認識如何
超聲引導下肝穿刺活檢是確診脂肪肝， 特別是局灶性膽肪肝的主要方法，
最後， 專家指出， 多喝水對於緩解脂肪肝的病情是非常有利的， 另外， 脂肪肝患者還要多吃一些雞蛋， 讓肝臟中的脂肪能夠和蛋白質結合為脂蛋白， 這樣就能降低肝臟的脂肪含量， 減緩脂肪肝的病情， 不過， 一天吃一個雞蛋就已經足夠了。
