不孕不育是我們日常生活中比較常見的一種疾病， 在最近的幾年時間裡， 患發不孕不育的患者有很多， 大多數都是女性， 最近幾年， 白領女性是最容易患發不孕不育的， 那麼導致白領不孕不育的元兇都有哪些呢？下面就為大家詳細的介紹一下白領不孕不育的六大元兇。
白領不孕不育的六大元兇：
一、開車久坐
經常開車或者長期坐著不動會壓迫盆腔是供血， 血氧量逐漸減少， 使能量、營養物質減少， 帶來精子能力下降。
而白領女性， 因為長期坐著， 月經前及月經期間有劇烈疼痛， 再加上缺少運動，
對策：每45分鐘起身活動5分鐘;每天應活動30分鐘。
二、手機放褲兜
很多男性都習慣把手機放在褲兜或放在腰間， 使睾丸受到電磁波的輻射， 損害精子的運動能力， 從而會損害精子的數量。
對策：放在桌上或者拿在手中。
三、穿緊身牛仔褲
男性朋友不要穿太緊的牛仔褲， 特別是透氣性比較差、散熱不好的化纖類“兜襠褲”包裹著陰囊， 讓陰囊處於密閉狀態， 空氣不流通， 使細菌滋生， 導致生殖道的炎症;容易構成今後不育的不良後果。
對策：穿透氣性好且寬鬆的褲子。
上面就是為大家介紹的導致白領不孕不育的六大元兇的相關內容， 希望上面的介紹能夠給大家帶來幫助， 在日常生活中一定要做好各種保健工作， 使自己的身體得到健康！
