脂肪肝是多種原因引起的肝細胞內脂肪過度堆積。 得了脂肪肝後， 很多人會出現腹脹的情況， 尤其是中重度脂肪肝患者的腹脹症狀尤為嚴重。 為了避免腹脹的加重， 脂肪肝患者在飲食上要注意少吃或不吃產氣食物。
白蘿蔔
吃白蘿蔔脹氣是因為白蘿蔔含辛辣的硫化物， 在腸道酵解後產生的硫化氫和硫醇， 抑制二氧化碳吸收。 二氧化碳在腸內不斷積聚， 便引起了腹脹。
大豆類
吃大豆類食品脹氣是因為大豆含水蘇糖與棉仔糖等多聚糖， 這些糖不能被消化， 故很容易經過微生物的發酵而產氣，
白薯
白薯含氣化酶和豐富的植物纖維， 所以在腸道內產生氣體， 而植物纖維不容易被消化， 易被細菌降解為二氧化碳及氫氣， 積聚在腸內引起腹脹。
韭菜
韭菜氣味辛辣， 屬於刺激性食物， 對胃腸黏膜刺激性很大， 並且韭菜含纖維多且粗糙， 不容易消化。 未消化的韭菜在胃腸道裡發酵， 容易產生胃酸和氣體， 引起腹痛腹脹。
芹菜
芹菜屬於高纖維食物， 尤其生吃過多芹菜會使腸內的細菌發酵活動過度活躍， 從而產生大量氣體， 引起腹脹。
