您的位置:首頁>疾病養生>常見疾病>正文

胡蘿汁能為脂肪肝“減肥”嗎?


脂肪肝是由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變, 它嚴重威脅著人們的健康。 近年來脂肪肝人群的年齡也不斷下降, 平均年齡只有40歲, 即使是30歲左右的患者也在不斷增多。 因此, 為肝臟“減肥”已是勢在必行。

如果患了脂肪肝準備減肥, 那麼也要注意確保飲食中含有雞肉、魚肉以及其他中、低熱量食物。 糖果、葡萄糖、蜂蜜、餅乾、蛋糕、巧克力、水果汁、霜淇淋、甜點這些高熱量的食物會讓你的血糖迅速提高, 應試著儘量減少進食高熱量的食物, 其實低熱量的食物則可以提供更持久的熱量。

而在諸多的食物中, 胡蘿蔔汁就是一種很好的肝臟滋補品, 每天飲一小杯胡蘿蔔汁就可以起到不小的改善作用。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示