其實在生活當中我們經常會吃到紅棗， 因為它不僅可以作為各種各樣食物的配料， 還可以直接食用有很好的補血功效， 對於女性來講紅棗絕對是養顏美容的最佳選擇， 而紅棗酒， 其實就是用紅棗浸泡的酒， 那麼你知道紅棗就有什麼樣的保健功效嗎?方便就去詳細瞭解下。
其實在我們的生活中有各種各樣的保健藥酒， 這些酒其實最主要的功效還是可以給我們身體提供各種各樣的營養物質， 同時還能夠幫助我們解決一些疾病影響， 所以說喝酒也並不見得是一件壞事。
1.健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀.
2.增強人體免疫力 紅棗含有大量的糖類物質， 主要為葡萄糖， 也含有果糖、蔗糖， 以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;並含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、尼克酸等多種維生素， 具有較強的補養作用， 能提高人體免疫功能， 增強抗病能力。
3.補氣養血：紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣.
4.增強肌力， 增加體重 實驗小鼠每日灌服大棗煎劑， 共3周， 體重的增加較對照組明顯升高， 並且在游泳試驗中， 其游泳時間較對照組明顯延長， 這表明紅棗有增強肌力和增加體重的作用。
通過上面的介紹我們就可以瞭解到， 紅棗就有很高的營養價值同時可以幫助我們起到非常精細的養生保健功效， 對於女性來講紅棗是養顏美容的佳品， 而且可以幫助我們提高身體的免疫能力， 對抗疾病騷擾。
