產後風濕的護理要注意哪些事項呢？

產後風濕的護理也就是常說的做月子的一種， 所以在此期間的產後風濕的護理一定要做到位。 我們接下來就一起來看下這方面的知識吧。

1、生活起居：產後風濕的護理要注意保暖， 不能讓冷風直接吹身體， 不要接觸冷水; 風濕患者避免潮濕， 避免過度勞累。

2、飲食調養：風濕患者多吃易於消化且又富含營養的食物， 禁食寒涼食物和冷飲， 禁食辛辣及肥膩食物。 這是在產後風濕的護理中比較重要的一點。

3、適當運動：如慢走、做操、打拳等， 以增強機體抵抗力;經常到戶外曬太陽。

4、情志調養：產後風濕患者要保持身心愉悅，

以上這些就是產後風濕的護理中需主要的幾個事項， 希望對大家有所幫助， 僅供參考。 如果您還有其它的產後風濕的問題想諮詢的話， 可以聯繫我們的線上專家予以解答。

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