風濕關節炎患者要加強日常護理

風濕性關節炎帶給患者很大的危害， 應該加強日常護理， 方法如下：

保持樂觀的心態

風濕性關節炎患者經常有很大的心理負擔， 也容易產生自卑心理。 風濕性關節炎的治療是一個長久的過程， 患者需要有充足的心理準備以及樂觀的心態， 積極地治療疾病。

保證合理的飲食

風濕性關節炎患者需要注意飲食結構， 以高纖維、低脂肪、易消化、低糖低鹽的飲食為主。 蔬菜水果含有大量的纖維素， 可以有效的幫助患者改善腸道功能， 同時也可以滿足機體對各種微量元素的需求。 儘量避免過於油膩、膽固醇過高的食物，

適當活動關節

風濕性關節炎慢性緩解期， 患者需要做適度地運動， 以保持病變關節的活動功能， 防止關節畸形和強直。 肌肉的鍛煉也可以減輕關節所承受的負擔。 太極拳、散步、抬腿運動、伸展運動都是比較好的選擇。

要有充足的休息時間

風濕性關節炎急性期的患者需要的臥床休息， 緩解期需要適度運動和充足休息相結合。 關節適度活動後應及時休息， 以減輕關節負擔。 充足的休息還能促進患者機體功能恢復到最佳的狀態， 增強患者的體質， 減少感染發生。