得了尖銳濕疣這種性病當然要積極去醫院進行治療， 這是必須的， 同時也請自己做好保健工作， 不可以大意。 尖銳濕疣的保健工作之一就是要增強免疫力， 這點很重要。 很多尖銳濕疣患者不知道從哪些方面來進行增強自身體質， 我們就一起來看下。
可從飲食上提高免疫力
有些食物在提高免疫力方面起到很大的作用。 免疫細胞及免疫物質多由蛋白質組成， 免疫細胞在進行分裂時， 需要攝取較多的維生素或微量元素， 抗病毒活性的食品有：蘋果、大麥、生薑、葡萄、草菇、洋蔥、茶、桃子、花椰菜、蘆筍、銀耳、苦瓜、胡蘿蔔、菠菜、番薯、水生貝類等能提高肌體的免疫功能。
通過鍛煉身體來提高免疫力
適量的鍛煉能促進人體的內迴圈和內分泌， 促進人體臟器機能的提升， 維持在一個較高的水準， 從而有效地提高人體自身的免疫力。 像耐力練習、太極拳、氣功、健身操等能提高人體免疫能力， 慢跑是最簡單而又最受人喜愛的健身鍛煉方法， 但慢跑要注意時間和速度， 一般在30分鐘左右， 每分鐘的速度以150米為宜。
心理調整， 保持樂觀情緒
良好的積極的心態和情緒對疾病的康復所起的作用可以相當於幾千塊錢的免疫增強劑。 對於尖銳濕疣患者來說要想提高免疫力以及早日使病毒清除， 就要調整好心理狀態， 需要保持樂觀的情緒，
尖銳濕疣的保健工作是需要做好的， 特別是要多關注自己的免疫力， 要注意飲食以及多加鍛煉， 身體強健了， 那麼對於疾病的康復自然是有利的。
