強直性脊柱炎患者的功能鍛煉很重要, 近來研究發現溫針灸配合功能鍛煉可治療強直性脊柱炎。
溫針灸治療強直性脊柱炎
主穴取大椎、筋縮、命門、腰俞、腰陽關、腎俞、八髂;配穴取脊柱受侵部位的督脈穴、夾脊穴, 有外周關節受累的關節周圍局部取穴。 穴位常規消毒後, 根據病情選取主穴3-4穴, 針上加灸, 脊柱疼痛節段夾脊穴排刺, 針尖斜向脊柱方向, 進針20-40mm, 針尖如能觸及椎體橫突最好, 最疼點處針上加灸。 每日1次, 每次30分鐘, 共治療1個月。
功能鍛煉方法
兩足開立, 與肩同寬, 雙手叉腰, 拇指向前, 四指在後按住腰部兩側腎俞穴,