女性服用阿膠的10個好處

很多女性都知道阿膠對自己是有好處的， 但是認識並不全面。 阿膠確實是女性的進補佳品， 具有很多非常好的作用， 比如補血、安胎、養顏、抗癌等等。 今天小編就詳細的給女性朋友們介紹阿膠的具體作用， 希望女性朋友能更好的利用阿膠來調理自己的身體。

1、補血止血：促進造血， 明顯提高紅細胞及血紅蛋白含量， 對缺鐵性貧血和失血性貧血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宮出血、妊娠胎漏等出血症有很好的療效。

2、調經安胎：阿膠的最主要功用是補血， 月經不調有多種原因， 主要是血虛、血瘀和血熱。

血虛服用單味阿膠即可收效， 血瘀、血熱者， 可適當配用其它藥物。 受孕後， 陰血聚以養胎， 最易虧虛， 而見胎元不固， 胎動不安， 甚至流產。 阿膠補陰血， 益沖任， 故能養胎， 調治妊娠病。 阿膠所含有的賴氨酸、精氨酸、組氨酸及胱氨酸、鈣、硫等， 有助安胎。

3、美容養顏：阿膠通過補血而滋潤皮膚， 有利於皮膚保健， 歷代被作為女性美容佳品。 服用阿膠後， 臉色紅潤， 肌膚細嫩， 有光澤， 這是阿膠對皮膚的營養作用及促進鈣的吸收、保養的共同結果。

4、強筋健骨：阿膠補血補液， 血能養筋， 液能潤滑關節， 充實骨髓、脊髓、腦髓， 故能強健筋骨， 流利關節， 抗禦風濕的傷害。 所以《藥性論》說， 服用阿膠可以“堅筋骨”。 阿膠還有助於祛除骨關節疾病， 恢復受傷的關節功能。

李時珍的《本草綱目》說阿膠可“治男女一切風病， 骨節疼痛”。 後人在《本草綱目》補充說， 阿膠能治“內傷腰痛， 強力伸筋， 添精固腎”。

5、抗癌作用：阿膠為放療、化療患者的輔助藥品。 有實驗採用東阿阿膠為原料， 觀察其對特異性免疫功能的影響， 發現阿膠對細胞免疫有雙向調節作用。 並對NK細胞的活性有較好的增強作用， 而NK細胞在阻抑腫瘤的發生中起到一定的作用。 此外， 阿膠有促進健康人淋巴細胞轉化作用， 同時也能提高腫瘤患者的淋巴細胞轉化率， 可使腫瘤減慢， 症狀改善， 壽命延長。

6、改善睡眠：阿膠通過滋陰養血補虛制約擾動心神之火， 能強化鈣素營養， 維護神經功能， 具有較強的鎮靜作用。 還能增強中樞神經功能，

穩定精神情緒， 消除抑鬱， 緊張， 煩躁， 起到安神功效。

7、提高免疫力：對年老體弱， 久病體虛易感冒等有較好的治療及預防作用。

8、延緩衰老：阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等17種元素。 蛋白質水解產生多種氨基酸， 其中有賴氨酸10%， 精氨酸7%， 組氨酸2%等。 這些都是人體營養重要物質， 並抗衰老、延年益壽。

9、增強體質：阿膠調整充養內臟功能， 使體質增強。 《本草匯言》稱阿膠為“培養五臟陰分不足之藥”， “陰”指機體的主要物質成份。 有了“陰”， 才能與陽相濟， 使人體達到陰陽平衡， 內臟功能相互協調， 而保證機體有一個良好的體質狀況。 阿膠為補血要藥， “心主血”， 心的功能需要血的充養。 經常服用阿膠， 可以增強心的功能。 阿膠含有豐富的蛋白質，

屬動物類膠元蛋白， 與草木類藥物比對人體有親和力， 益于吸收利用， 因而也能發揮更好的補養作用。

10、健腦益智：阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學生緊張情緒， 使大腦和全身得到充分休息， 有利於提高體質， 強身壯神， 旺盛精力。 現代藥理研究表明， 阿膠含有小分子活性肽， 能增強機體記憶力和提高識別能力。