雖然來月經的時候有諸多不適讓你在心裡暗暗祈禱它快點結束， 但是當月經量少， 來兩三天就沒了， 你可別高興， 這證明你的身體出現了糟糕的狀況， 嚴重的話甚至會影響以後的受孕。 那麼是什麼導致月經量變少了呢？又有什麼好方法可以解決問題呢？
導致女性月經量少的兩大“兇手”！
1、雌激素水準低
一般來說， 經血量少， 是由於雌激素水準低而引起的。 雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚， 為受孕做準備。 如果未受孕， 增生的內膜會脫落出血形成月經。 體內雌激素水準低會導致子宮內膜增生得不夠厚，
2、壓力太大
女性朋友如果長期情緒緊張或心理壓力大， 或突然變故的刺激等， 都有可能導致內分泌的暫時性紊亂， 使雌激素分泌減少， 導致月經量少。
月經量少怎麼辦？——黑豆紅花湯， 擺脫女性月經量少的問題！
經常被月經量少困擾的女性， 不妨試試黑豆紅花湯調理。
方法：準備兩小把的黑豆， 紅花3克， 紅糖30克。 先將黑豆和紅花清洗乾淨。 黑豆放入鍋中， 加入適量的清水， 用武火煮沸5分鐘後， 撒入紅花。 再煮沸3分鐘， 之後改用文火煮至黑豆爛熟時， 撈去紅花， 湯中加入紅糖， 待紅糖充分融化後， 關火， 吃豆喝湯。
遇到月經量少情況的女性不必太過緊張， 及早檢查找出導致量少的原因針對性的調理治療就好。
