經期豐胸可以這樣做:
身體是革命的本錢。 經期讓女人損失大量的血液, 想要逆轉趨勢, 增加胸圍, 首先就要補充營養, 多吃雞、紅棗、紅糖、豬肝,
多按摩乳☆禁☆房, 促進血液迴圈, 淋巴回流。 在晚上洗澡的時候, 用噴頭輕噴乳☆禁☆房, 配合精油按摩豐胸最好了, 注意要買一些天然的不含化學成分的豐胸精油。
木瓜是天然的豐胸的美食, 據研究表明, 木瓜只有在乳酸的作用下才能發揮豐胸的效果。 因此, 在這段時間想要豐胸的MM不妨自己製作一杯木瓜優酪乳, 讓胸部在木瓜酶的作用下豐滿起來。 不僅有豐胸的作用, 更有美白的療效。
多吃豬蹄花生、豬皮、豆製品、蜂蜜等食品, 豬皮含有大量的膠原蛋白, 能及時補充乳☆禁☆房所需的膠原蛋白, 維繫乳☆禁☆房圓潤豐滿。
白天工作之餘, 雙手上舉, 伸直在與耳廓平行, 上提胸部;晚上睡前, 躺在床上做仰臥起坐和擴胸運動, 有利於乳☆禁☆房的堅挺和豐滿。