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問題 【婦科問答】 31

來月經時能吃多少芒果

問題描述

月經來時能吃多少茫果可以吃什麼水果或不能吃什麼水果?

網友回答
最佳答案

情分析:你好,經期是可以吃芒果的,因為芒果中含有豐富的纖維、鉀、維生素A和C、鈣、鎂,但是它有止血作用,儘量少吃。不要吃寒涼水果,比如西瓜、香蕉、梨等。

指導意見:溫補食物可以吃些比如檸檬、大棗、酸梅、桂圓、葡萄、無花果、椰子、鳳梨、橄欖等。

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