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糖尿病患者避免吃的食物

多數人都瞭解糖尿病的患者對於飲食控制是比較嚴格的。 那麼日常生活中的食物裡面哪些食物是糖尿病的患者不能吃呢?下面就幾種糖尿病患者不適合吃飲食供大家參考。

荔枝

性溫, 味酸甜。 一方面荔枝性質溫熱, 極易助熱上火, 加重糖尿病人內熱病情;另一方面, 荔枝中含多量的葡萄糖、果糖、蔗糖, 其葡萄糖含量高達66%, 因此, 糖尿病者均當忌食。

性涼, 味甘微酸, 中醫雖說梨能“止消渴”, 但應指熱病津傷口渴或酒後或暑熱煩渴而言, 並非是糖尿病的消渴。 因為梨中含豐富的糖分, 其糖類包括葡萄糖、果糖和蔗糖。

所以, 患有糖尿病血糖升高者忌食之。

大棗

又稱紅棗。 性溫, 味甘, 雖有益氣補血作用, 但它又含有豐富的糖分。 據分析, 鮮棗中的含糖量可達26%~36%, 而幹棗中的含糖量能高達60%以上。 因此, 糖尿病者切勿多食。

桃子

又稱水蜜桃。 性質溫熱。 《別錄》中即有“多食令人有熱”的記載。 《滇南本草圖說》也認為“多食動脾助熱, 發瘡癤”。 這對於糖尿病患者, 尤其是血糖升高伴有癰癤之人, 尤當忌之。 桃子中又含多量的糖分, 包括葡萄糖、果糖、蔗糖及木糖等, 其碳水化合物的含量高達7%。 因此, 糖尿病人切勿食之。

橘子

性涼, 味甘酸。 中醫雖然認為它能生津、潤肺、止渴、潤燥, 《日華子本草》還說它“止消渴”, 但這種“止消渴”只是指熱病口渴, 炎熱於渴, 或酒後煩渴而言,

不能適用於糖尿病消渴症。 因為橘子中也含豐富的糖分, 包括葡萄糖、果糖及蔗糖, 多食更易導致血糖升高, 加重糖尿病症情, 切忌食之。

柿子

性寒, 味甘澀。 因柿子中含糖量較高。 據分析, 每100克熟柿中含糖可達5~20克, 包括葡萄糖、蔗糖、果糖等。 所以, 糖尿病者忌食之。 柿餅中的含糖量也很高, 同樣不適宜糖尿病之人食用。

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