糖尿病患者的飲食控制是治療的其中一個部分。 那麼糖尿病患者的飲食原則有哪些呢?下面我們一起來糖尿病患者的一些相關的飲食原則。
進餐定時定量
糖尿病患者應該注意進食規律, 一日至少進食三餐, 而且要定時、定量, 兩餐之間要間隔四五小時。 注射胰島素的糖尿病患者, 或易出現低血糖的患者, 還應在三次正餐之間加餐, 做好糖尿病飲食工作, 對於患者而言是非常重要的。
菜肴少油少鹽
糖尿病患者應選少油少鹽的清淡食品, 菜肴烹調多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。 烹調宜用植物油,
吃飯要細嚼慢嚥
糖尿病患者在吃飯時, 一定要注意不要狼吞虎嚥, 細嚼慢嚥方式正理, 此外, 糖尿病患者不要邊走路邊吃飯, 邊說話邊吃飯, 這都是不對的, 吃完飯後立即離開桌子, 這才有利於糖尿病的康復。
無糖糕點也要控制
對於那些無糖的糕點, 糖尿病患者也應該少吃, 或者儘量不吃, 雖然無糖糕點不含蔗糖, 但糕點是澱粉做的, 同樣會產生熱量, 吃多了容易加重糖尿病的病情, 糖尿病患者須忌食糖, 如白糖、紅糖、葡萄糖、水果糖、麥芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜、糖類製品如蜜餞、 水果罐頭、各種含糖飲料、含糖糕點、果醬、果脯等等,