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痛風患者護腎措施

痛風患者:7點措施護腎

腎功能不全失代償期, 是由於痛風性腎病所致。 患了痛風如果治療不當, 會影響腎臟, 發展為痛風性腎病, 出現腎功能不全。 老任的當務之急是控制病情, 防止發展為尿毒癥。

對痛風患者來說, 與其出現腎功能受損後再加以醫治, 不如做到以下7點, 讓腎臟在您的保護下健康強壯。

低嘌呤飲食 平時採用低嘌呤飲食。 宜選含嘌呤低的食物, 如麵粉、洋蔥、水果、牛奶、雞蛋等;禁用含高嘌呤食物, 如動物內臟、大腦和各種肉湯、肉汁、沙丁魚、鳳尾魚、鯖魚、小蝦、扁豆、黃豆及菌藻類;粗糧、菠菜、花菜、蕈類、扁豆、禽畜肉類等食物含嘌呤,

應謹慎選擇。

多飲水 每天的飲水量應達到2500~3000毫升, 多吃含水分多的水果和食品, 通過增加尿量來幫助腎臟排出尿酸, 減輕尿酸對腎臟的損害。 腎臟病人飲水非常有講究

限鹽 限制鈉鹽, 以每天2~5克為宜。

多吃鹼性食物 蔬菜、水果屬鹼性食物, 鹼性環境能提高尿酸鹽溶解度, 且這類物質富含維生素C, 能促進組織內尿酸鹽溶解, 有利於尿酸排出。 一般每天進食蔬菜1千克(含嘌呤的蔬菜應避免), 水果4~5次。

禁用刺激性食品 禁用辛辣、刺激性食品, 戒煙酒。 過去曾認為, 痛風患者應禁服咖啡、茶葉和可哥, 但現在認為, 這些物質在體內代謝並不產生尿酸鹽, 也不存在痛風石沉積, 故可適量選用。

降低血尿酸 可服用別嘌醇抑制尿酸的形成,

或用排尿酸的藥物, 如:丙磺舒、痛風利仙、碳酸氫鈉等。 供給充足B族維生素和維生素C, 能促進組織內尿酸鹽溶解, 有利於尿酸排出。

堅持減肥, 維持理想體重 減肥, 保持正常體重是減少痛風發作的有效方法。 清淡的飲食可以減少熱量的攝入, 有助於減肥, 高脂肪飲食會阻礙腎臟排泄尿酸。

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