痛經是女性常見的疾病之一， 痛經給女性帶來了極大的痛苦。 痛經也會遺傳。 那麼， 遺傳痛經怎麼治？方法有哪些？
醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。 臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等症。 下面給大家說說遺傳痛經的治療方法：
心理療法：許多有痛經史的女性， 經前幾天就開始緊張， 精神負擔很重， 這樣無益於痛經的緩解， 甚至會加重病情。 所以年輕女性平時要加強鍛煉， 正確認識痛經， 消除不必要的焦慮和恐懼。
運動療法：練瑜伽有緩和作用， 如彎膝跪下， 坐在腳跟上，
中藥中醫對痛經的治療有時非常有效果， 一般採用當歸、白芍、川穹、三棱、莪術、五靈脂、乳香、沒藥、肉桂、白芷等散寒行氣， 調理氣血， 通絡活血， 好的中醫會根據痛經的症狀、輕重配藥， 嚴格飲食， 對很多月經不調者有效。
痛經患者平時飲食應多樣化， 不可偏食， 應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果， 如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等。 身體虛弱、氣血不足者， 宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物， 如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。
如果發現自己每次月經時腹痛嚴重， 最好到正規婦科醫院進行檢查， 確診是什麼原因導致的， 並由醫生建議針對病因進行治療。 切勿隨意用藥， 以免延誤病情。
