腎結石患者可出現腰痛、腹痛、尿頻、尿急、尿痛和血尿等症狀。 腎結石屬於慢性病， 該病的形成主要與患者的飲食結構和生活習慣有關。 因此， 腎結石患者在日常生活中要特別注意一些事項， 避免因服用一些食物或藥物而導致病情的加重。 那麼， 腎結石患者在日常生活中應注意哪些事項呢？
1 要控制鈣的攝入量：
臨床研究發現， 有90%以上的腎結石是由鈣或含鈣的物質形成的。 因此， 腎結石患者應少吃豆製品、牛奶、海帶、蝦皮和芝麻等富含鈣的食物。 另外， 如果腎結石患者因患有某些疾病而必須補鈣時，
2 要少吃富含草酸鹽的食物：
在腎結石患者中， 約有60%患者的腎結石屬於草酸鈣結石。 因此， 腎結石患者要少吃富含草酸鹽的食物。 此類食物主要包括：豆製品、巧克力、甜菜、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘藍等。
3 要控制蛋白質的攝入量：
蛋白質的主要成分是氨基酸。 而氨基酸經過人體肝臟代謝後， 可產生大量的氨。 過量的氨進入人的血液後， 可導致人體尿酸的增高， 甚至可引起高尿酸血症。 而尿酸的增高是引起腎結石的重要因素。 因此， 腎結石患者應將每天高蛋白食物的攝入量控制在180克以內。 含有高蛋白的食物主要包括豆製品、雞肉和魚肉等。
4 要少吃鹽：
鹽在進入人體後會與大量的游離鈣結合。
5 要限制維生素C的攝入量：
維生素C進入人體後， 可產生大量的草酸。 因此， 腎結石患者應將每天維生素C的攝入量控制在400毫克以內。
6 要限制維生素D的攝入量：
維生素D具有促進人體吸收和儲存鈣的作用。 因此， 腎結石患者應將每天維生素D的攝入量控制在400單位以內。
7 要避免服用含胱胺酸的藥物：
胱胺酸屬於一種氨基酸， 可用於治療產後或病後的繼發性脫髮症、肝炎及白細胞減少症等疾病。 但胱胺酸進入人體後， 可導致大量的礦物質結晶在腎內堆積， 從而易形成大型的結石。
8 要少用含鈣的抗酸藥：
臨床上用於治療胃病的一些抗酸藥（如胃可舒、胃舒寧等）中都含有大量的鈣。 因此， 患有胃病需要使用此類藥物的腎結石患者， 可改用不含鈣的抗酸藥（如碳酸氫鈉、氫氧化鋁和氧化鎂等）進行治療。
