准媽媽易患外☆禁☆陰部經脈瘤， 可經由坐浴、彈性襪、腳抬高以及避免長時間走動等方式改善。 有些准媽媽會在31周時就出現痔瘡現象， 可從飲食方面著手改善。
1、外☆禁☆陰部靜脈瘤
【症狀】外☆禁☆陰部靜脈瘤的成因也是由於靜脈血液迴圈不良， 造成外☆禁☆陰部的小靜脈隆起。
【出血型態】一有不慎就會造成隆起的小靜脈受傷且出血。
【疼痛感】如無發炎， 就不會有疼痛感。
【治療方式】外☆禁☆陰部靜脈瘤可經由坐浴、彈性襪、腳抬高以及避免長時間走動等方式改善， 通常症狀會在產後有所改善， 如果產後仍無改善， 才會考慮施行外科手術治療。
2、痔瘡
【症狀】有些准媽媽會在31周時就出現痔瘡現象， 主要原因是因為腹內壓增加導致血液迴圈不良之處， 特別是在後陰部或肛門等部位靜脈血液迴圈不良， 而且嚴重的痔瘡出血也有可能會導致貧血的發生。
【出血型態】排便時會有出血現象。
【疼痛感】排便時會產生疼痛感， 平時也會感到肛門有異物感。
【治療方式】有痔瘡的准媽媽可以從飲食方面著手， 減少刺激性的食物;穿著彈性襪可以舒緩靜脈曲張的現象， 把雙腳抬高45°幫助下肢血液回流更順暢， 或是洗澡的時候順便用約37°C的溫水進行10～15分鐘的坐浴以水溫改善血液迴圈不良的症狀。
如果居家的處置還是無法改善不適症狀， 就可以請醫師開軟便劑、藥膏或是塞劑，
