懷孕期間應慎用化妝品等， 以免胎兒健康受影響。 那麼如果懷孕期間， 皮膚出現了問題， 怎樣來實現胎兒健康和完美肌膚的雙贏呢？
專家提出， 實現胎兒的健康和擁有完美肌膚並非不可兼得。 因為孕期的皮膚問題會有很多， 況且孕婦的年齡一般都在30歲左右， 已開始走“下坡路”， 如果此時不能好好護理， 皮膚很可能借機下滑。 鑒於孕期的特殊性， 孕婦在選擇護膚產品時一定要慎重， 孕期選擇的護膚品一定不要含有激素類的和對胎兒有害的化學成分。 所以最好選擇性質溫和的純植物的產品。 中醫上又有講涼性植物不適合孕婦，
另外， 專家也提醒孕婦讀者， 懷孕期間皮膚對紫外線很敏感， 防曬也是孕期護膚的一項必修課， 即使在秋冬季節也要塗抹無刺激性的防曬霜， 出門最好有遮陽傘。
1、每次妝容的清洗一定要徹底， 防止色素沉著。
2、妝容不宜過重， 特別是口紅和粉底。
3、使用的化妝品避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬， 應選擇品質好、有保證、成分單純， 以天然原料為主導的， 性質溫和的產品。
4、所用產品清潔， 過期產品和別人的化妝品堅決不用。
5、妊娠期不文眼線、眉毛， 不繡紅唇， 不拔眉毛， 改用修眉刀。
6、妊娠期間不要因為孕斑的產生而使用美白產品。
7、儘量不要塗抹口紅， 如有使用， 喝水時進餐前應先抹去， 防止有害物質通過口腔進入母體。
孕婦在孕期臉上會出現色斑加深的現象， 是正常的生理現象而非病理現象。 孕期祛斑不但效果不好， 還由於很多祛斑霜都含有鉛、汞等化學物以及某些激素， 長期使用會影響胎兒發育， 有發生畸胎的可能。
