接近足月孕婦的正確睡姿

孕婦的正確睡姿 睡姿與死產風險有關

正確的睡姿 助孕婦酣睡到天明

圖解孕婦的正確睡姿

什麼睡姿才讓媽媽胎兒都舒服？

孕婦的睡姿根據不同的妊娠時期， 結合個人平時睡眠姿勢的習慣， 可以有所不同。 但總接近足月的孕婦長時間仰臥易帶來許多不良的後果， 如出現頭暈、心悸、血壓下降等症狀， 情況嚴重者還會威脅孕婦和胎兒的生命。

接近足月的孕婦不宜長時間仰臥的原因是：一方面當孕婦仰臥時， 增大的子宮就會向後壓有腹部主動脈上， 往往會壓迫下腔靜脈， 使回心血量明顯減少，

另一方面孕婦仰臥時， 增大的子宮還會使下肢靜血液回流受阻， 引起蛻膜、小動脈破裂出血， 發生胎盤早期剝離， 從而造成大出血或胎兒死于宮內。 所以， 接近足月的孕婦要特別注意睡姿， 懷孕6個月以後最合理的睡姿是左側臥位。