兩種最主要的引起屈光不正的原因

在眼科疾病中屈光不正的發病率是屬於比較高的了， 越來越多的人因為用眼不當而深受屈光不正的困擾， 對他們的影響很大。 那主要的引起屈光不正的原因有哪些呢?下面就為大家講講主要的引起屈光不正的原因。

一般， 主要的引起屈光不正的原因有：

飲食因素

精細飲食和偏食、挑食所帶來的青少年發育過程中眼部缺少某些微量元素是常見的引起屈光不正的原因。 眼睛在生長發育期間缺乏某種或某些重要的營養物質， 使眼球組織變得比較脆弱， 多數近視兒童有愛吃零食、挑食、偏食的習慣。

他們吃的多是精糧和速食食品， 這些食品中缺乏營養物質或營養物質破壞較多。 同時他們的膳食中缺乏乳、蛋、奶、魚、肉、雞等優質蛋白食品和粗糧食品。 缺乏的食物種類越多， 總量越大， 屈光不正的發生率越高， 屈光不正的程度也越高。

環境因素

環境因素在屈光不正的原因中佔據了重要的位置。 繁重的學習任務、電視、電腦的普及導致的近距離用眼量的增加和戶外活動的減少已經成了青少年近視率不斷上升的主要原因。 在看書寫字等近距離作業時， 眼睛需要用較大的調節， 如果沒有長期的、大量的近距離用眼環境的存在， 近視率不會如此居高不下。 例如在文化大革命及二戰時期， 學習受到極大影響，

統計表明世界各國的近視率都有較大幅度的降低。 而近幾十年， 知識爆炸的同時， 近視人數也迅猛增加， 據統計僅高三學生的近視率就高達70%以上。

以上介紹的就是主要的引起屈光不正的原因， 相信大家對此有所瞭解了。 為了預防屈光不正， 這些引起屈光不正的原因都是需要避免的， 大家一定要多多關注自己的眼睛健康。